2018年06月06日

久しぶりの近況

ここ最近寝落ちの日々が続いてましたが
久々の近況について書きます

日曜日は天気も良かったので
午後からハーレーでどこかへ走りに行こうかなと
ネットで行き先を検索していたんですが
もう途中から
睡魔に襲われ寝てしまいました

なので
午後からハーレーで走るつもりが
寝て終わってしまいました・・・
なんか
折角の休みでしたが
もったいないことをしてしまった・・・

そして話は変わりますが
今月に入ってから
右手首が頻繁に痛くなるように
なってしまいました・・・

この原因は分かっているんです
左手を怪我してから
ずっと続いていることなので
もう23年目という長い付き合いです
なので
左手の怪我によって
切っても切り離せないぐらい
右手首の痛みというのは
私の中で一蓮托生と
表現した方が早いかもしれません

左手を怪我してからは
左指が曲がらない
左手に力が入らないので
どうしても右手に負担が集中することが
痛みの原因になっていると思います

以前は3カ月か半年に1回程度
痛みが出るぐらいだったので
特に診察もしてもらったことはありませんが
これが毎週というよりも
2~3日の感覚で痛くなる感じですかね

痛みが出る
湿布で痛みが緩和されて
良くなったのもつかの間
重い物を持つから痛くなるではなくて
特に何もしてないのに
急に痛みが出てしまうの繰り返しです

なので
さすがに診察してもらわないと
いけないかな
という感じです

今月、右膝の診察へ行くので
そのときに右手首も見てもらう予定です

それで右膝の話もしていなかったので
右膝の話もしますが
GW前に右膝に水が溜まってきている感じ
という話はブログでもしていましたね
その後、仕事が超多忙となってしまったので
右膝のことは触れていませんでした

それで5月2日に担当医で予約できたので
診察してもらいました
やはり右膝は慢性的に炎症しているようで
水が溜まるようなので
水抜きをしてもらってます

そして膝に関連して
もう一つ話があるんですが
今度は左膝です

椅子などに座っている時は
特に痛みは出ないんですが
胡坐(あぐら)で座っているときに
左足を曲げようとすると
痛みが出るようになってしまいました

右膝と違うところは
右膝は伸ばすときに痛みが出るんですが
左膝はその逆のパターンです

今のところは胡坐(あぐら)じゃなければ
痛みが出ていないので
問題ないんですが
これも悪化すると
右膝同様になってしまうので
注意が必要です

左膝もやはり右膝が悪いので
それを左足でカバーしているような状態なので
負担がかかっているんでしょうね

今年の目標で右太ももの筋力増強を掲げていたんですが
右膝にあまり負担をかけないように
しないといけないので
増強はちょっと厳しい状況ですね
なので
膝関係はちょっと要注意です


posted by ふぉり at 23:49| 岐阜 ☔| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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